LITHOTHERAPIE & AROMATHERAPIE
LITHOTHERAPIE
La lithothérapie désigne l'utilisation des pierres pour soigner. Le terme provient du grec lithos, voulant dire pierre, et de therapeia, signifiant cure.
Elle est basée sur l’idée que les pierres et les minéraux ont des vertus thérapeutiques. Selon le principe de la lithothérapie, elles émettraient des vibrations, elles auraient une résonance capable d’agir sur le corps pour améliorer le bien-être de la personne à son contact, ou du moins à proximité.
Disposées sur le corps, les pierres permettraient de régénérer et de rééquilibrer l’être dans son intégralité : c’est à dire autant sur le plan physique que psychique.
Pour profiter des vertus régénératrices et revitalisantes des pierres en dehors des séances de lithothérapie, il est possible de les porter en pendentif, en bracelet, dans sa poche ou encore de les disposer dans la pièce de vie.
Selon les pierres, elles auraient la capacité de calmer, tonifier, équilibrer, apaiser, etc. Bien la choisir, c’est prendre le temps de la regarder, de la tenir en main pour ressentir ses vibrations. Surtout, c’est la choisir en fonction de ses vertus. Après l’acquisition d’une pierre, il est normalement conseillé de la « purifier » et de la "recharger".
Les pierres qui vous conviennent
LA LABRADORITE
Elle est extrêmement protectrice en absorbant le négatif mais aussi en étant un bouclier à part entière. La labradorite protège à la fois du négatif environnant et à la fois en l’absorbant jusqu’à ce qu’il soit totalement dissout. très recommandée aux personnes en mal de solitude. L’action de la labradorite est reconnue comme régénératrice au niveau physique et mental suite à des périodes d’épuisement. Elle stimule le moral et la patience. Apaise les sauts d’humeur. Pierre d’auto guérison par excellence, de transmutation des mémoires en lumière. Idéal sur son lieu de travail, et dans la poche.
LE QUARTZ ROSE
représente l’amour, la paix, le pardon mais aussi la tendresse. Il est à même d’adoucir les coeurs assez durs et influe sur les plaisirs et joies de l’amour. Les douleurs du coeur /blessures émotionnelles s’estompent et s’envolent. (chakra cœur)
Elle aide ceux qui la portent à pardonner mais aussi à respecter, aussi bien eux-mêmes qu’autrui. Elle accompagne les personnes dépressives et favorise la rapidité dans la cicatrisation, qu’elle soit physique ou morale. Atténue les tensions, permet de retrouver la paix. Excellente aussi pour le sommeil.
LA PIERRE DE LUNE
Agit naturellement pour le bien, vertueuse et sans malice, elle agit aussi sur le bonheur conjugal, elle harmonise les émotions et favorise la réconciliation.
Permet de voir la sexualité sous sa forme sacrée. Elle nous aide à mieux nous accepter. Elle apporte de la poésie et de la sensibilité. Elle aide à couper court aux hésitations et prises de décisions délicates. Elle supprime les angoisses et les peurs, notamment la peur des autres et de l’inconnu. Idéal pour les enfants également.
L’ONYX
Chakra racine.
Force morale, courage. Enracinement à la terre. Aide à s’accomplir, soutient dans les périodes difficiles, nous maintient dans un mode de vie stable. Permet de trouver la solution aux situations difficiles. Guérit les traumatismes et mémoires. Grâce à son influence, procure une sensation de calme, plus en sécurité et davantage maître de soi. Elle affine également la perception intuitive.
LE GRENAT
apporte joie et force de vivre, énergie, courage, et assurance. On lui associe la puissance de la volonté, une meilleure confiance en soi, et le succès. une pierre d’ancrage forte. Permet de se libérer de schémas de comportements négatifs et le pouvoir de régénération, pour aider à combattre le découragement, la tristesse, l’échec et l’instabilité émotionnelle. Excellente pierre pour favoriser les prises de conscience, être à l’écoute des autres sans jugement. Elle donne du baume au cœur.
L’AMAZONITE
Chakra du cœur et de la gorge.
Bloque les ondes électromagnétiques (ordinateur, portable.) Facilite les échanges, la communication, aide à lâcher les émotions lourdes. Améliore le dynamisme sexuel et lutte contre les troubles comme l’impuissance, le manque de désir ou au contraire l’obsession, Protège de la tristesse, Soulage les douleurs liées aux crampes, Favorise les sentiments d’apaisement, Renforce l’univers de la féminité, Apporte la compréhension des sentiments et de leur sincérité. Chasse les idées noires.
L’OBSIDIENNE NOIRE
Absorbe colère, jugement sur vous ou sur autrui ainsi que les idées fixes. Apporte confiance en soi. Débarrasse le corps des mauvaises ondes et des blocages émotionnels. Enseigne la vérité sur soi et l’Univers. Pierre de protection et d’enracinement. Relie l’âme au mental. Libère des croyances et pensées limitantes. puissant bouclier pour celui qui la porte. Pierre très puissante à manipuler avec précaution. Développement spirituel.
L’ŒIL DE TIGRE
Pierre ultra protectrice qui renvoie le mal à son émetteur. protège contre toutes les revanches maléfiques, contre la magie noire ou les sortilèges. Elle favorise la persévérance pour atteindre les objectifs que l’on s’est fixé. Elle va installer la notion de changement dans l’enveloppe corporelle. Elle permet d’enlever le mal-être, voire atténuer la dépression et favoriser la créativité de l’être. L’oeil de tigre va aussi équilibrer le corps émotionnel en harmonisant les énergies. Puissante affirmation de soi. Interdit le mal d’entrer dans la pièce où la pierre se trouve.
LA TOPAZE
Propage le bonheur. Stimule l’esprit et le corps. éveille la conscience. Libère une affection maternelle. Guérit des chocs nerveux et traumatismes. Aide au dialogue et à l’écoute. Effets cicatrisants.
Sur le plexus solaire pour atténuer les angoisses et la nervosité. elle aide à la digestion et stimule le métabolisme. Apaisante, elle favorise un sommeil calme et réparateur. Elle apporte joie et santé à quiconque la porte. Elle est également idéale pour accroître les facultés intellectuelles.
LE JASPE ROUGE
Chakra racine.
Action protectrice, notamment en apportant du soutien et de la sérénité dans les moments difficiles. procure également de l’énergie et du courage pour tous ceux qui ont d’importants projets à mener. permet d’apaiser les saignements et de favoriser la cicatrisation. Symbole de reconnexion à soi. Aide à passer à l’action. Ancre l’énergie vitale. Met en évidence ce qui ne nous convient pas. Tempère l’émotivité. Soulage la fatigue chronique.
LA SHUNGITE
Agit contre les rayonnements électromagnétiques de toute origine. Transforme l’eau souillée en eau pure.
Apporte un profond ancrage, Permet de recentrer les énergies avec la Terre, Aide au travail d’alignement de nos corps énergétiques et chakras, Protège des influences négatives qui nous entourent, Renforcement du métabolisme des personnes malades, Permet de regagner de l’énergie, Harmonise l’environnement, Neutralise les rayonnements nocifs pour notre corps et répare les dommages qu’ils ont pu occasionner. Dissout les mémoires des lieux, les pensées, les égrégores.
LA CHRYSOPRASE
Chakra du cœur et du plexus solaire
Développe la douceur, la compassion, la capacité à se relaxer, la créativité
Aide à trouver l’inspiration, à prendre confiance en soi, à garder courage dans les moments difficiles, Eloigne la colère, la jalousie, la négativité, Aide à vaincre l’insomnie, Améliore l’état de santé général de la personne qui la porte, Vertus apaisantes, Aide dans certains cas d’infertilité. . Aide à accepter le changement et à quitter la culpabilité. Intensifie la capacité d’aimer, renforce l’amitié et la communication. Charge les chakras en joie.
LE LAPIS LAZULI
soulage les maux de gorge, diminue les insomnies, atténue les maux de tête et le vertige. améliore les capacités de communication, développe la droiture et l’honnêteté, améliore la confiance en soi,
apporte la sérénité intérieure en évacuant le stress. Eveil les facultés sensorielles, bouclier énergétique contre agressions extérieures, convient aux personnes anxieuses ou nerveuses.
AMBRE
aide à s’affirmer et à prendre sa place. Elle permet d’exprimer sa personnalité mais aussi à s’imposer dans un environnement. permet de purifier les énergies grâce à son éclat solaire. participe au déblocage de certaines zones corporelles sur le chakra ou la zone en question. favorise toute forme de travail psychique, elle permet de dynamiser la réflexion et l’épanouissement intellectuel. aide à lutter contre les formes de dépression. Stimule les défenses immunitaires. Elle facilite le repos et apporte un meilleur sommeil. Anti-inflammatoire et anti-douleurs pour les dents, maux de gorge, grippe…
CORNALINE
aide à cicatriser les plaies, faire cesser les hémorragies, purifier le sang, équilibrer les reins, tempère les maux de ventre liés à une digestion difficile, régule le transit intestinal. dynamisme, vitalité, amour de la vie, éloignement des peurs et des tristesses
créativité, ouverture aux autres, prise de parole, élocution, mémoire, faculté de concentration, recul sur soi, protection, apaisement, confiance. C’est le chakra lombaire, lié à la sexualité et la fécondité, qui trouve sa résonance la plus importante dans la pierre cornaline.
LA CITRINE
faculté de dissoudre les énergies négatives. meilleur équilibre de vie et réduit les tensions nerveuses. Combat l’angoisse et la tristesse. aide appréciable aux personnes souffrant de phobies. Apaise les malaises, les nausées, les aigreurs d’estomac. Idéale pour les étudiants. Apporte de belles vibrations de réussite aux examens. Purificatrice du plexus solaire, active le chakra couronne pour une meilleure connexion à soi. Dissipe toute énergie pesante. Attire les bonnes nouvelles et la prospérité.
LA PIERRE DU SOLEIL
Libère le trop plein d’émotions. Aide à ne pas être influencé par les émotions envahissantes. Stimule la volonté. Aide à dépasser nos limites et nos peurs. Aide les personnes qui peinent à être optimistes et à prendre des décisions. Favorise les ambitions personnelles. Permet de retrouver un sommeil plus paisible, sans cauchemar. Donne envie d’aller vers les autres, de lier des amitiés. Favorise la fécondité et lutte contre les troubles de l’érection. Permet d’éviter les ballonnements. Assure le bon fonctionnement digestif et intestinal
L’ŒIL DU TAUREAU
elle participe à l’apport du courage, de l’instinct de survie, de la force intérieure, de l’énergie et elle renvoie les mauvaises ondes. Pierre de protection. Rôle de bouclier puissant. Aide à se libérer du stress, détend les muscles. Améliore les capacités visuelles. Joue un rôle apaisant. Favorise l’ancrage et la stabilité au niveau psychologique. Donne du courage dans la réalisation d’un projet.
LA LARME D’APACHE
Selon la légende, on dit que celui qui portera cette pierre ne pleurera plus…
A placer sur le 3è œil pour développer l’intuition. Donne une pensée objective, Aide à garder l’équilibre lors de difficultés et de crises dans le couple. Aide au lâcher-prise, accorde à un être proche la liberté qu’il revendique. peut permettre de voir des images du passé ou de l’avenir. protège des forces obscures, elle permet aussi de se libérer des émotions négatives enfouies en nous. Elle ancre et purifie le chakra Racine, l’aura et le corps éthérique. Elle permet de vivre dans ‘’l’ici et maintenant’’, nous aidant au pardon et à la compassion. aide précieuse pour le travail d’introspection : elle fera remonter à la surface (en douceur) les grandes tristesses, les traumatismes, les peurs et les angoisses.... du passé, pour les comprendre, les accepter et s'en libérer définitivement.
LA KUNZITE
Aide à accueillir la tendresse, la simplicité, la joie. Permet l’ouverture au champ des possibles. Sur le chakra cœur. Amène à une nouvelle relation amoureuse. Défait les nœuds émotionnels. Permet d’atteindre une sérénité durable. idéale pour les personnes passionnées, possessives, fusionnelles, souvent déçues par les relations et, de ce fait, facilement déprimées : elle les aide à se libérer de l’attachement affectif excessif.
Elle favorise le passage d'un amour possessif à un amour inconditionnel : elle permet que l'énergie de cette passion s'affine, se purifie, pour laisser place à un amour plus libre et plus sain.
C’est aussi une excellente pierre pour les personnes au mental hyperactif qui ont l’impression de perdre pied.
LE CRISTAL DE ROCHE
Pierre de pureté et de lumière. S’associe à toutes les pierres pour amplifier leurs vertus. Donne rapidement l’énergie au corps et aide à maintenir les chakras alignés. Efficace pour supprimer tous les nœuds énergétiques. Idéal pour le travail spirituel. Clarifie les pensées. Excellente pour aider à la méditation.
LA HOWLITE
calme le mental, on pourrait l’utiliser pour favoriser l’endormissement sous l’oreiller lors d’insomnies. atténue l’hypersensibilité et la dépression, elle favorise le discernement et renforce le caractère. Parfaite pour se détendre et se retrouver. coupe les liens avec les émotions et comportements du passé. Facilite la compréhension de soi-même.
LA CALCITE
Repousse les énergies négatives et les influences néfastes. Aide à se motiver, se mettre en action. Aide à se détendre et à retrouver de l’énergie. Bonne contre la fatigue. Dissipe toutes les douleurs.
LA TOURMALINE
Chakra racine
Pierre d’ancrage très puissante. Absorbe toutes les ondes. Neutralise toute énergie négative.. Augmente le taux vibratoire. Pierre vivement conseillée aux personnes trop actives, submergées, qui ont du mal à s’arrêter. Elle les aidera à se poser en douceur si elle est portée de façon permanente.
L’HEMATITE
Chakra racine.
Pierre d’ancrage. Harmonise corps, esprit, mental. Développe l’esprit d’initiative et le passage en action, la puissance de décision. Très bien pour les personnes timides. Dissipe le jugement de soi, la négativité. Aide à renforcer le respect de soi. Aide à se reconnecter à son pouvoir créateur. Aide à rester bienveillant.
LE CORAIL
Chakra racine.
Pierre idéale pour les femmes. Efficace pour les personnes nerveuses. Aide à arrêter les hémorragies. Idéale pour les personnes âgées ; fortifie le cœur et combat l’anémie. Eloigne les terreurs nocturnes. Calme les émotions fortes et rétablit la paix. Pierre qui redonne du tonus.
LA RHODONITE
Chakra coeur
Pierre d’équilibre émotionnel. Soigne les chocs ainsi que la panique. Cicatrise les blessures émotionnelles du passé. Met en lumière les émotions qui ont besoin d’être libérées. Calme le mental. Excellente contre les peurs et le stress. Accroît la persévérance. Active le chakra cœur. pierre idéale aussi pour les enfants scolarisés et jeunes qui passent des examens.
PURIFICATION ET RECHARGEMENT :
Pour nettoyer et purifier vos pierres, trempez les dans l'eau salée -eau déminéralisée si possible, après les avoir utilisées plusieurs fois.
Pour les recharger et qu'elles retrouvent leurs propriétés, il est important de les recharger au soleil (pour les pierres de couleurs chaudes) et à la lune (pour les pierres de couleurs froides). Au moins une fois par mois.
COMMENT LES UTILISER ?
Les grosses pierres d'ancrage ou de protection peuvent être mises dans votre maison ou votre lieu de travail.
Les plus petites pierres d'ancrage et de protection peuvent rester dans votre poche de pantalon (l'idéal est qu'elles soient situées sur la partie inférieure du corps donc au dessous de la ceinture.)
Les pierres pour atténuer les douleurs, libérer les émotions, les blessures peuvent être posées sur le plexus solaire ou sur la douleur en question.
Les pierres d'équilibre émotionnel, de stabilité, de soutien, de calme peuvent être mises autour du cou toute la journée (à recharger souvent!) ou en méditation peuvent être prises dans la main afin de se connecter à leur énergie.
Les pierres ne remplacent pas un rendez-vous médical ou un traitement médical en cours.
Pour plus d'infos, contactez-moi par mail
AROMATHERAPIE
Les huiles essentielles, reconnues pour leurs propriétés thérapeutiques et utilisées depuis des millénaires, prodiguent des bienfaits étonnamment puissants et vont contribuer à l’harmonisation de nos centres énergétiques.
Que ce soit par l’inhalation ou par une application cutanée, le message porté par les huiles est reçu par l’organisme tout entier bien avant pénétration des principes actifs dans le corps.
LES HUILES ESSENTIELLES SONT DE VÉRITABLES "PASSE-MURAILLES"
Constituées principalement de molécules "fines", les huiles essentielles pénètrent aisément dans l'organisme.
-
Par voie orale ou cutanée, les huiles essentielles ne mettent que quelques minutes à passer dans la circulation sanguine, et leurs principes actifs se dirigent rapidement vers les organes ciblés.
-
Par inhalation, les molécules volatiles atteignent le centre de l'olfaction très rapidement.. L’activité vibratoire de ces huiles permet un stimulus olfactif dès qu’on les respire. L’olfaction détient un pouvoir mystérieux, celui de délivrer un message à notre système limbique (appelé également cerveau mammifère), là où siègent nos émotions et notre mémoire affective et durable.
Que ce soit pour un état dépressif, un manque d’énergie ou des symptômes physiques tels que des migraines, des douleurs lombaires, des crampes musculaires, des problèmes digestifs ou autres, les huiles essentielles apportent un soulagement quasi instantané et de façon prolongée.
Retrouvez l’équilibre intérieur et la sérénité.
Les huiles essentielles qui vous conviennent
ANGÉLIQUE
Cette huile est très réputée pour lutter contre les états de stress, la nervosité et les troubles du sommeil. Elle est également traditionnellement conseillée pour atténuer les inconforts digestifs.
BAIES ROSES
elle est l'alliée des sportifs, elle aide à préparer les muscles à l'effort et à calmer les courbatures.
BASILIC TROPICAL
Calmante et puissante, cette huile est traditionnellement utilisée en cas de stress, crispations, spasmes nerveux, ou encore pour le confort intestinal. Tonique et revigorante, elle lutte contre la fatigue.
BOIS DE ROSE
Riche en linalol, cette huile est reconnue pour ses puissants effets régénérants, purifiants et anti-infectieux. Appréciée pour son parfum doux, elle calme les nerfs et l'anxiété et lutte contre la fatigue nerveuse.
CAMOMILLE
ROMAINE
améliorer le confort digestif, les nausées, les vomissements, la diarrhée et faciliter l'endormissement. Calmante et puissante, elle est réputée pour lutter contre le stress et les troubles du sommeil, les chocs nerveux et l’anxiété.
CAMPHRIER
Le Camphrier, connu depuis longtemps pour ses propriétés stimulantes, est un tonique général. Energisant, il redonne force et vigueur. Rafraîchissante, cette huile s'utilise aussi pour dégager la sphère respiratoire.
CANNELLE DE CHINE
Connue pour ses propriétés purifiantes et toniques puissantes, cette huile est une inconditionnelle, notamment lors des voyages lointains. Aphrodisiaque et positivante, elle est aussi connue pour stimuler l'esprit et l'organisme.
CITRONNELLE
Apaisante, cette huile est traditionnellement conseillée pour améliorer le confort articulaire, mais aussi pour calmer les piqûres d'insectes. Son odeur caractéristique est largement réputée pour ses effets purifiant et assainissant.
ESTRAGON
propriétés purifiantes et apaisantes et efficace contre le hoquet. Lutte contre les allergies, la spasmophilie, les constipations, les nausées ainsi que très utile pour le mal des transports.
LAVANDE ASPIC
Lutte contre les brûlures, les plaies et les mycoses. Très efficace pour calmer les piqûres de guêpe, méduse et scorpion. Elle aide également en cas de dépression et fatigue nerveuse.
MANDRAVASAROTRA
Lutte contre les infections urinaires, infections virales et bactériennes des voies respiratoires ainsi que les infections bucco-dentaires. Elle aide aussi et agit en cas de diarrhées et dépressions nerveuses.
MARJOLAINE A COQUILLES
En cas de bronchite, sinusite, palpitations et flatulences elle apporte une aide précieuse. Elle agit aussi sur les obsessions sexuelles, les angoisses, les vertiges, l’irritabilité, l’agitation, la dépression, les lumbagos et les sciatiques.
MENTHE POIVRÉE
Pour les chocs, les traumatises, l’acné, la varicelle, les nausées et vomissements, ainsi que les flatulences, la fatigue physique et mentale et les maux de tête. Apaisante dans le domaine des émotions et du stress.
RAVINTSARA
Excellente pour protéger le système immunitaire durant l’hiver (grippe, rhumes…), elle lutte aussi contre la fatigue, les insomnies, la dépression et les angoisses.
YLANG YLANG
Aide contre les dépressions et insomnies, ainsi que les crises de cystite Excellente contre l’asthénie sexuelle. Aussi formidable pour le tonique de la peau et des cheveux. Ou en cas de panique.
TEA TREE
utilisée pour désinfecter ou dégager les voies respiratoires, pour apporter une solution à de nombreux problèmes cutanés ou pour stimuler les défenses immunitaires. En diffusion, elle aide à lutter contre la fatigue, à retrouver le calme et reprendre du tonus, à assainir l'air ambiant.
THYM
pour assainir les voies respiratoires (mal de gorge angine, sinusite…), les voies digestives et pour apporter une solution aux problèmes d'infections dermatologique (eczéma, psoriasis, furoncles, abcès, ulcères, plaies, dermatites). Tonifiante, elle aide à lutter contre la fatigue.
GAULTHÉRIE
composée de Salicylate de méthyle qui est un très bon antalgique 100% naturel. connue pour être anti-inflammatoire et antalgique.très souvent utilisée contre les douleurs musculaires, articulaires ou des tendons pour les sportifs. A utiliser en cas de règles douloureuses
PRECAUTIONS ET UTILISATIONS:
Ne pas laisser l'huile essentielle à la portée des enfants. Toujours bien refermer le flacon et se laver les mains. Attention à ne pas en mettre en contact avec les yeux!
Pour une application cutanée, mélangez 2 à 3 gouttes d'huile essentielle dans de l'huile végétale (amande douce, macadamia...)
Par voie intérieure, mettre 1 goutte d'huile essentielle dans de l'huile d'olive ou du miel dans une cuillère à soupe.
A respirer : vous pouvez appliquer une goutte d'huile essentielle sur votre poignet.
Les huiles essentielles ne remplacent pas un rendez-vous médical ou un traitement médical en cours.
Plus d'infos me contacter